Najpopularniejsze

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna interesować się różnymi formami sztuk walki. Ju jitsu i judo to…

W boksie, jak i w wielu innych sportach walki, nadgarstki pełnią kluczową rolę w wykonywaniu ciosów. Wzmocnione nadgarstki…

W boksie zawodowym kategorie wagowe są ściśle określone przez organizacje bokserskie, takie jak Międzynarodowa Federacja Bokserska (IBF), Światowa…

W MMA kategorie wagowe są bardzo istotnym elementem sportu. W zależności od wagi zawodnika, walki są organizowane w…

Waga ciężka to jedna z najbardziej prestiżowych kategorii wagowych w boksie. Zawodnicy tej kategorii są uważani za najmocniejszych…

When it comes to grappling martial arts, many people get confused about the differences between Jiu Jitsu and…

MMA (Mixed Martial Arts) to bardzo popularna dyscyplina sportowa, w której zawodnicy walczą ze sobą w klatce. Jednym…

Jeśli szukasz informacji na temat sztuki walki, której celem jest samodoskonalenie oraz obrona przed przeciwnikiem, to warto poznać…

W Jiu Jitsu Brazylijskim, pasa przyznaje się za osiągnięcia w sztuce walki. Pasy mają różne kolory, a każdy…