Ile kg waży bokser wagi ciężkiej?
Waga ciężka to jedna z najbardziej prestiżowych kategorii wagowych w boksie. Zawodnicy tej kategorii są uważani za najmocniejszych…
Jiu Jitsu vs BJJ: The Differences You Need to Know
When it comes to grappling martial arts, many people get confused about the differences between Jiu Jitsu and…
Czemu zawodnicy MMA mają dziwne uszy?
MMA (Mixed Martial Arts) to bardzo popularna dyscyplina sportowa, w której zawodnicy walczą ze sobą w klatce. Jednym…
Ju Jitsu Brazylijskie: Wszystko, co musisz wiedzieć
Jeśli szukasz informacji na temat sztuki walki, której celem jest samodoskonalenie oraz obrona przed przeciwnikiem, to warto poznać…
BJJ pasy po jakim czasie
W Jiu Jitsu Brazylijskim, pasa przyznaje się za osiągnięcia w sztuce walki. Pasy mają różne kolory, a każdy…
Czy boks to sztuka walki?
Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, czy boks to sztuka walki. Jest to temat, który wzbudza wiele kontrowersji i…
Boks – zalety i wady
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka sposobów na poprawę swojego zdrowia i kondycji fizycznej. Jednym z takich…
Czy można trenować boks z aparatem?
Jeśli interesujesz się boksem i chcesz poprawić swoją technikę oraz kondycję fizyczną, z pewnością zastanawiasz się, czy warto…
Ile trwa walka MMA?
Walka MMA (Mixed Martial Arts) to sport, który jest coraz bardziej popularny w Polsce i na świecie. Wielu…