Jeśli szukasz sposobu na podbicie maty w Brazylijskim Jiu-Jitsu (BJJ), nie jesteś sam. W rzeczywistości, wiele osób zaczynających…

Fame MMA to jedna z popularnych organizacji sportowych, która organizuje walki mieszane. Dla fanów sportów walki, Fame MMA…

Wraz z rosnącą popularnością MMA (mixed martial arts), wiele osób zastanawia się, czy karate jest dozwolone w tej…

Boks to jedna z najpopularniejszych i najstarszych dyscyplin sportowych na świecie. Dla wielu osób jest to nie tylko…

Boks to sport, który jest popularny na całym świecie. Warto zaznaczyć, że istnieją dwa podstawowe rodzaje boksu –…

Boks to sport, który wymaga wysokiej sprawności fizycznej, wytrzymałości i siły, a jednocześnie kładzie duży nacisk na technikę…

W dzisiejszych czasach sporty walki cieszą się coraz większą popularnością. Jednym z nich jest ju jitsu – japońska…

W artykule tym porównamy dwa popularne style walki – judo i Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Obie sztuki walki…

Brazilian Jiu-Jitsu bez Gi (BJJ no gi) to odmiana sztuki walki, która skupia się na technikach przeprowadzanych bez…